Die Welt braucht mehr lachen. also tun wir das doch. G; Vielfalt ist willkommen.  Lachyoga ist die schönste Form sich sportlich zu betätigen ohne dabei wirklich Sport zu machen. Keine komplizierten Übungen. Einfach lachen, atmen und entspannen.. Lasst uns gemeinsam etwas füreinander und für uns selbst tun. Und erwirken wir Wunder durch Lachen.

Als ausgebildete Lchyoga-Lehrerin bin ich, Edith Frei, Expertin auf dem Gebiet Lachen verbindet uns auf so vielfältige Weise und macht, ganz nebenbei,  klug, glücklich und erfolgreich.  Wer mit sich selbst zufrieden ist, strahlt dies aus und begeistert so so auch andere Menschen, egal ob im Job, in der Freizeit oder innerhalb der Familie. Heute müssen wir lernen wieder häufiger zu lachen. Und was gibt es für eine schönere Methode, um jeden Tag ein bisschen glücklicher zu werden?

Ich biete verschiedenen Lachyoga-Kurse an, die je nach Wetter, auch gerne draußen stattfinden können. Zudem besteht jederzeit die Möglichkeit, in Lachyoga.-Workshops  oder im Teambuilding in Unternehmen, Schulen und Kindergärten gemeinsam fröhlich zu werden. Kontaktieren Sie mich gerne für Details und ein persönliches Gespräch Natürlich gibt es die Möglichkeit, ausgedehnte Lachyoga-Einheiten mit zu machen. Für Menschen mit wenig Zeit oder schlicht zum Schnupper, gibt es aber auch Quick-Smile-Sessions, bei denen wir uns für ca. 10 Minuten treffen,umzu lachen und damit Stress abzubauen. Erfrischt und voller Energie startet es sich so besser in den Tag oder nach der Mittagspause wieder besser in die zweite Tageshälfte. Schließlich lacht der Erfolg.